在这个万物奉行低糖低油低热量的时代✿★✿，“控卡”早就成为人生大事✿★✿。对于偶尔来杯奶茶解馋都要在备注里写上“糖要换成零卡糖”的控卡青年们来说✿★✿，卡路里的高低已经成为吃饭的重要指标✿★✿。诚然✿★✿，随着健康观念的不断普及电子游戏✿★✿，✿★✿，越来越多的人们开始了自己的“控卡”之旅✿★✿。然而其实除了要注意抗糖之外✿★✿，日常餐食的含油量✿★✿、含脂量等等也是取决于卡路里是否超标的关键所在✿★✿。

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